برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من Alebg.
لمساعدتك في تتبع فقدان الوزن ولإبقائك متحمسًا، تتضمن هذا التطبيق أيضًا أدوات مختلفة.
كل يوم ستتاح لك الخيار لتعديل خطة النظام الغذائي أو تغيير الوجبات التي سيتم إعدادها. ستكون أيضًا قادرًا على إدخال الوزن الذي تريد فقدانه. من المهم أن تضع في اعتبارك أن هذا ليس نظامًا غذائيًا يقيدك، بل هو خطة تسمح لك بتناول ما تريد.
سيكون لديك أيضًا خيار إدخال عدد الساعات التي نمت في الليلة السابقة. من المهم ملاحظة أن هذا ليس تحديًا بل هو أداة تساعدك على الحصول على فكرة أفضل عن مدى جودة نومك.
